workだっけ？ スペル忘れました…社畜死ね！！ ウォーキングもちょっと負荷をかけて歩くと良いみたいね…筋肉的に…ちょっと早歩きをしてみたり、坂道を登ったり…社畜死ね！！ ヽ(・ω・)/ｽﾞｺｰ まあ、まだ路面が凍結しているので注意に注意を重ねて歩くしかない…